本發明公開了一種高首效硅碳負極材料及其制備方法、鋰離子電池,涉及鋰離子電池技術領域,硅碳負極材料的制備方法包括步驟S1備料、S2混合、S3燒結,所述S1備料包括S1.1硅料制備和S1.2碳料制備,所述S1.1硅料制備的具體過程如下:將硅粉、氧化亞硅粉和還原劑混合,并進行砂磨、烘干,得到硅料,所述硅粉占硅粉和氧化亞硅粉總質量20?50wt%,所述還原劑為水溶性有機物且占硅粉和氧化亞硅粉總質量的10?20wt%。還原劑起到抑制二氧化硅生成的作用,提高負極材料的首次充放電效率,且還原劑在S3燒結過程中也可作為碳源的一部分進行包覆,提高一定優勢的電化學性能,且會和硅表面反應,減小硅的比表面積,從而提高首效。
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